شركة Beijing Risheng Socks Co.، Ltd.

في الحياة اليومية ، يعاني الكثير من الناس من ضعف الدورة الدموية المحلية ، أي برودة اليدين والقدمين. خاصة في الخريف والشتاء ، عندما تنخفض درجة الحرارة ، تكون برودة اليدين والقدمين أكثر وضوحًا.

لهذا السبب ، طور بعض الناس عادة ارتداء الجوارب للنوم ، معتقدين أن الجوارب يمكن أن تبقى دافئة وتجعلهم ينامون بهدوء أكبر. يرتدي بعض الأشخاص الجوارب للنوم ليلاً لتوفير الوقت عند الاستيقاظ في صباح اليوم التالي.

بالطبع ، هناك العديد من الخلافات حول جودة ارتداء الجوارب للنوم. يعتقد بعض الناس أن ارتداء الجوارب أثناء النوم يبدو وكأنه دافئ ، لكنه قد يؤثر على الدورة الدموية للقدمين ، ومن السهل ظهور أعراض الوذمة بعد الاستيقاظ في الصباح. كما أن ارتداء الجوارب ، التي تقلل من قابلية تنفس القدم ، قد يزيد من فرصة الإصابة بسعفة القدم.

هل هو جيد أم ضار لجسمك لبس الجوارب عند النوم؟

بادئ ذي بدء ، حقيقة أن ارتداء الجوارب يؤثر على الدورة الدموية المحلية هو في الواقع من جانب واحد من وجهة نظر سريرية. لأنه في الوقت الحاضر ، الجوارب التي نشتريها في السوق هي في الأساس أنواع فضفاضة للغاية ، والعديد منها لا يحتوي على أشرطة مرنة عند فم الجوارب.

لذلك ، لن تقيد الجوارب بإحكام أقدام الناس ، وبطبيعة الحال لن تؤثر على الدورة الدموية. علاوة على ذلك ، فإن القدم البشرية لديها مساحة للتقلص والاسترخاء ، لذا فإن الجوارب الصغيرة ليست كافية للتسبب في اضطرابات الدورة الدموية المحيطية ؛

ثانيًا ، هناك العديد من المواد الخاصة بالجوارب في السوق اليوم ، ولكن أكثرها شيوعًا هي في الواقع جميع أنواع الجوارب القطنية النقية. نظرًا لارتداء الجوارب أثناء النوم ، سيشتري معظم الناس النوع الأكثر راحة.

هذا النوع من الجوارب القطنية النقية أكثر قابلية للتنفس ويمكنه امتصاص عرق القدم بشكل أفضل ، لذلك لا داعي للقلق بشأن العدوى الفطرية للقدم عند ارتداء الجوارب.

من وجهات النظر هذه ، النوم في الجوارب ليس مخيفًا كما يعتقد الجميع. يجب أن تختار ما إذا كنت تنام في الجوارب أم لا وفقًا لموقفك الخاص. إذا كانت قدميك باردة طوال العام ، أو إذا كنت تحب النوم مرتديًا الجوارب ، فيمكنك ارتداء الجوارب أثناء النوم. على العكس من ذلك ، إذا كنت ترتدي الجوارب ولا تستطيع النوم لفترة طويلة ، فلا داعي لارتداء الجوارب للنوم.

يجب التأكيد هنا على أنه ليس كل شخص مناسبًا للنوم في الجوارب. خاصة الأشخاص الذين لديهم قدم رياضي. يشير ما يسمى بقدم الرياضي إلى سعفة القدم ، وهي مرض يسببه عدوى فطرية مختلفة. قد يعاني المرضى من بثور وتقرحات وإفرازات وأعراض أخرى على القدمين.

إذا كنت تنام مرتديًا الجوارب وكانت قدميك دافئة ، فغالبًا ما يؤدي ذلك إلى الكثير من التعرق ، مما يجعل بيئة القدم بأكملها رطبة للغاية ، مما يوفر مكانًا جيدًا للبكتيريا ، بل ويسبب قدم الرياضي المزيد والمزيد من الخطورة.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الجميع إيجاد سبب برودة الأطراف من الحياة. غالبًا ما يكون هذا مظهرًا من مظاهر ضعف الدورة الدموية المحيطية ، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالجلوس لفترات طويلة.

لذلك ، بالنسبة لهذه المجموعة من الأشخاص ، ليس من الضروري فقط الانتباه إلى الحفاظ على القدمين دافئة ، ولكن أيضًا لإجراء تعديلات من الحياة ، مثل التمارين البدنية النشطة. يوصي العلم بأن البالغين بحاجة إلى ممارسة الرياضة على الأقل 3-5 مرات في الأسبوع ، لمدة 30 دقيقة على الأقل في كل مرة.

أخيرًا وليس آخرًا ، سواء كنت تنام مع الجوارب أو بدونها ، فلن يؤثر الجوهر على صحتك. المفتاح هو النظر إلى التفضيلات والاختيارات الشخصية. إذا كنت تحب النوم بالجوارب ، فمن المستحسن أن تحاول اختيار نوع الجوارب القابلة للتنفس والقطن النقي ، والاهتمام باختيار الجوارب الفضفاضة لتجنب الإضرار غير الضروري بالجسم.

شركة بكين ريشنغ جوارب شارك .، المحدودة . هي شركة محترفة&نبسب ;مصنع الجوارب&نبسب ;من الذى&نبسب ;توريد الجوارب الرياضية&نبسب ;(تيري سوك)، بما فيها&نبسب ;جوارب المشيو&نبسب ;الجوارب الصيدو&نبسب ;تشغيل الجوارب&نبسب ;(جورب الجري الصيفي)و&نبسب ;الجوارب ركوب الدراجات&نبسب ;(جورب ركوب الدراجات)و&نبسب ;الرحلات الجوارب، إلى جانب&نبسب ;الجوارب الوظيفيةو&نبسب ;الجوارب الضاغطةو&نبسب ;الجوارب الصحية. هذه&نبسب ;مصنع الجوارب&نبسب ;العرض خاصة&نبسب ;جوارب رياضية شتوية&نبسب ;مثل&نبسب ;تشغيل الجوارب الشتوية&نبسب ;(جورب الجري الشتوي)و&نبسب ;طبقة مزدوجة تشغيل الجواربو&نبسب ;جوارب تزلج مبطنةو&نبسب ;الجوارب تزلج العجل واسعةو&نبسب ;الجوارب الشتوية لركوب الدراجات (مصنع جوارب ركوب الدراجات الشتوية) ،&نبسب ;الجوارب الصيد الجليد&نبسب ;(مصنع جوارب الصيد الجليدي). إنه مصنع محترف لجوارب التزلج المبطنة ومصنع جوارب صيد الجليد ومصنع جوارب ركوب الدراجات الشتوية.